Autor |
Wiadomość |
krokodyllos
Początkujacy
Dołączył: Nie Sty 14, 2007 22:29 Posty: 8 Skąd: jasień
|
Wysłany: Nie Sty 14, 2007 22:41 Temat postu: BIEGANIE |
|
|
poszukuję kogoś do wspólnego biegania z Jasienia lub okolic
biegam codziennie około 3 km |
|
|
|
|
CaRoSh
Forumowicz
Wiek: 40 Dołączył: Śro Cze 09, 2004 4:54 Posty: 190 Skąd: Leśny Zakątek
|
Wysłany: Nie Sty 21, 2007 19:05 Temat postu: Re: BIEGANIE |
|
|
kup se pan psa.. pobiegnie i 30 km ;p |
|
|
|
|
gosia-db7
Początkujacy
Dołączył: Sob Lut 03, 2007 12:58 Posty: 8 Skąd: Gdańsk-Jasień
|
Wysłany: Sob Lut 03, 2007 13:03 Temat postu: Re: BIEGANIE |
|
|
Ja bym chętnie pobiegała
Odezwij się a gg |
|
|
|
|
friend
Forum Ekspert
Wiek: 56 Dołączył: Śro Wrz 01, 2004 14:30 Posty: 401 Skąd: Gdańsk-Jasień
|
Wysłany: Wto Lut 13, 2007 10:37 Temat postu: Re: BIEGANIE |
|
|
gosia-db7 napisał: | Ja bym chętnie pobiegała
Odezwij się a gg |
zapraszam na wspólne bieganie wieczorami. Dystans ok. 11 km lub wiecej. dzisiaj rozmawialismy na gg. |
|
|
|
|
friend
Forum Ekspert
Wiek: 56 Dołączył: Śro Wrz 01, 2004 14:30 Posty: 401 Skąd: Gdańsk-Jasień
|
Wysłany: Wto Lut 13, 2007 11:02 Temat postu: Re: BIEGANIE |
|
|
krokodyllos napisał: | poszukuję kogoś do wspólnego biegania z Jasienia lub okolic
biegam codziennie około 3 km |
Kiedy i gdzie biegasz ? |
|
|
|
|
krokodyllos
Początkujacy
Dołączył: Nie Sty 14, 2007 22:29 Posty: 8 Skąd: jasień
|
Wysłany: Nie Lut 18, 2007 19:46 Temat postu: Re: BIEGANIE |
|
|
3, 4 razy w tygodniu około 60 minut- tj około 10 km ( poprawiłem się od czasu poprzedniego posta ). Pętla od szwajcarów, koło domu piwa, skręt w kierunku Kościoła tam gdzie część spółdzielni, potem zbieg pod szkołą i znów na szwajcary tj. około 1,5 km
biegam póżno - 22,23 bo tylko wtedy mam czas.
Czasem 70 minut, zależnie od samopoczucia. Nie przeginam. |
|
|
|
|
friend
Forum Ekspert
Wiek: 56 Dołączył: Śro Wrz 01, 2004 14:30 Posty: 401 Skąd: Gdańsk-Jasień
|
Wysłany: Pon Lut 19, 2007 9:37 Temat postu: Re: BIEGANIE |
|
|
krokodyllos napisał: | 3, 4 razy w tygodniu około 60 minut- tj około 10 km ( poprawiłem się od czasu poprzedniego posta ). Pętla od szwajcarów, koło domu piwa, skręt w kierunku Kościoła tam gdzie część spółdzielni, potem zbieg pod szkołą i znów na szwajcary tj. około 1,5 km
biegam póżno - 22,23 bo tylko wtedy mam czas.
Czasem 70 minut, zależnie od samopoczucia. Nie przeginam. |
Witam, szczerze podziwian
Biegasz czasami po lesie ? |
|
|
|
|
friend
Forum Ekspert
Wiek: 56 Dołączył: Śro Wrz 01, 2004 14:30 Posty: 401 Skąd: Gdańsk-Jasień
|
Wysłany: Śro Lut 21, 2007 7:31 Temat postu: Re: BIEGANIE |
|
|
Witam niestety jestem umawialny z powodu braku czasu oraz obowiązków.
Życze przyjemności z biegania. |
|
|
|
|
krokodyllos
Początkujacy
Dołączył: Nie Sty 14, 2007 22:29 Posty: 8 Skąd: jasień
|
Wysłany: Śro Lut 21, 2007 17:57 Temat postu: Do Bywalca |
|
|
nie bardzo zrozumiałem Twojego posta - byłoby mi przyjemnie pobiegac z Tobą, a godzinkę kilka razy w tygodniu dla zdrowia znajdziesz na pewno...
Nie biegam po lesie, ale w soboty planuję biegi z Grupą Trójmiejską ( mają swoja stonę w necie )
Pozdro i odezwij się na pw |
|
|
|
|
friend
Forum Ekspert
Wiek: 56 Dołączył: Śro Wrz 01, 2004 14:30 Posty: 401 Skąd: Gdańsk-Jasień
|
Wysłany: Pią Lut 23, 2007 8:45 Temat postu: Re: BIEGANIE |
|
|
krokodyllos napisał: | 3, 4 razy w tygodniu około 60 minut- tj około 10 km ( poprawiłem się od czasu poprzedniego posta ). Pętla od szwajcarów, koło domu piwa, skręt w kierunku Kościoła tam gdzie część spółdzielni, potem zbieg pod szkołą i znów na szwajcary tj. około 1,5 km
biegam póżno - 22,23 bo tylko wtedy mam czas.
Czasem 70 minut, zależnie od samopoczucia. Nie przeginam. |
Może pobiegamy razem ? |
|
|
|
|
Manfred_The_Bot
Bywalec
Dołączył: Czw Lut 22, 2007 18:50 Posty: 25 Skąd: Skąd:
|
Wysłany: Pią Lut 23, 2007 11:56 Temat postu: Re: BIEGANIE |
|
|
polnicy napisał: | krokodyllos napisał: | 3, 4 razy w tygodniu około 60 minut- tj około 10 km ( poprawiłem się od czasu poprzedniego posta ). Pętla od szwajcarów, koło domu piwa, skręt w kierunku Kościoła tam gdzie część spółdzielni, potem zbieg pod szkołą i znów na szwajcary tj. około 1,5 km
biegam póżno - 22,23 bo tylko wtedy mam czas.
Czasem 70 minut, zależnie od samopoczucia. Nie przeginam. |
Może pobiegamy razem ? |
Od biegania w taki ziąb to się przeziębić można tylko.
Lepiej gdzieś na siłke wyskoczyć. |
|
|
|
|
friend
Forum Ekspert
Wiek: 56 Dołączył: Śro Wrz 01, 2004 14:30 Posty: 401 Skąd: Gdańsk-Jasień
|
Wysłany: Pią Lut 23, 2007 12:47 Temat postu: Re: BIEGANIE |
|
|
Manfred_The_Bot napisał: | polnicy napisał: | krokodyllos napisał: | 3, 4 razy w tygodniu około 60 minut- tj około 10 km ( poprawiłem się od czasu poprzedniego posta ). Pętla od szwajcarów, koło domu piwa, skręt w kierunku Kościoła tam gdzie część spółdzielni, potem zbieg pod szkołą i znów na szwajcary tj. około 1,5 km
biegam póżno - 22,23 bo tylko wtedy mam czas.
Czasem 70 minut, zależnie od samopoczucia. Nie przeginam. |
Może pobiegamy razem ? |
Od biegania w taki ziąb to się przeziębić można tylko.
Lepiej gdzieś na siłke wyskoczyć. |
Mozna biegać dla zdrowia do - 20 C potem to już zamrażamy płuca. |
|
|
|
|
Manfred_The_Bot
Bywalec
Dołączył: Czw Lut 22, 2007 18:50 Posty: 25 Skąd: Skąd:
|
Wysłany: Pią Lut 23, 2007 19:09 Temat postu: Re: BIEGANIE |
|
|
polnicy napisał: | Manfred_The_Bot napisał: | polnicy napisał: | krokodyllos napisał: | 3, 4 razy w tygodniu około 60 minut- tj około 10 km ( poprawiłem się od czasu poprzedniego posta ). Pętla od szwajcarów, koło domu piwa, skręt w kierunku Kościoła tam gdzie część spółdzielni, potem zbieg pod szkołą i znów na szwajcary tj. około 1,5 km
biegam póżno - 22,23 bo tylko wtedy mam czas.
Czasem 70 minut, zależnie od samopoczucia. Nie przeginam. |
Może pobiegamy razem ? |
Od biegania w taki ziąb to się przeziębić można tylko.
Lepiej gdzieś na siłke wyskoczyć. |
Mozna biegać dla zdrowia do - 20 C potem to już zamrażamy płuca. |
Tak jest
A dla morsów to w ogole jest zbyt goracy okres teraz. _________________ "Zamiast żenić się po raz kolejny, znajdę jakąś kobietę, której nie lubię, i podaruję jej dom" -Rod Stewart |
|
|
|
|
gosia-db7
Początkujacy
Dołączył: Sob Lut 03, 2007 12:58 Posty: 8 Skąd: Gdańsk-Jasień
|
Wysłany: Nie Lut 25, 2007 19:31 Temat postu: Re: BIEGANIE |
|
|
Dziwne bo ani ja ani Polnicy sie jeszcze nie przeziębiliśmy |
|
|
|
|
Manfred_The_Bot
Bywalec
Dołączył: Czw Lut 22, 2007 18:50 Posty: 25 Skąd: Skąd:
|
Wysłany: Pon Lut 26, 2007 17:39 Temat postu: Re: BIEGANIE |
|
|
W takim razie ja gratulować zdrowia _________________ "Zamiast żenić się po raz kolejny, znajdę jakąś kobietę, której nie lubię, i podaruję jej dom" -Rod Stewart |
|
|
|
|
|